QR Fit beweeg- en beleefroute in Montfoort en Linschoten!
Montfoort Vitaal heeft de QR-Fit Beweeg- en beleefroutes in Montfoort en Linschoten gerealiseerd. Op deze route kun je gratis bewegen. Het handigste gaat dat met de QR-Fit app. Onderweg staan palen met QR-codes. Als je de QR-code scant, ontvang je een beweegoefening die je op jouw niveau kan uitvoeren.
De route in Montfoort heeft 8 palen met QR-codes en is 3,1 km lang. De route in Linschoten is zelfs 3,7 km lang en heeft 10 palen met QR-codes.
Natuurspeelplaatsen
Op beide routes hebben we een natuurspeelplaats aangelegd. In Linschoten is dat het Banjerveld op het Weidepad en in Montfoort is dat Fort de Lopikerwaarden in het stadspark. Beide routes bevatten een informatiepaneel waarop de route zichtbaar is.
Activiteiten op de routes
Regelmatig organiseren we activiteiten op en rond de routes, zoals onlangs tijdens Wereld Alzheimer Dag. Op die dag hebben we wandelaars onderweg ook vragen aangeboden, waardoor een speleffect ontstond. Montfoort Vitaal gebruikt de routes ook bij de andere activiteiten, zoals bij de toelichting van het beweegaanbod bij de gecombineerde leefstijl interventie.
Beweegbanken
In het Uilenbosje (Linschoten) en in het Stadsparken (Montfoort) zijn beweegbanken geplaatst. Op deze banken kunnen oefeningen worden gedaan, waardoor we nog meer beweegplezier kunnen aanbieden!
Waterflipper
De Waterflipper is het educatieve beleefonderdeel van de QR Fit- beleef en beweegroute. Door aan de stangen te draaien kom je meer te weten over dieren op en in het water van het Stadspark. Op de voorkant van de paneeltjes staan de vragen en op de achterkant de antwoorden. Wat weet jij over de wereld van water?
