Wat kun je verwachten?
Tijdens de DansMee lessen gaan we op een plezierige manier aan de slag met bewegen op muziek. Stap voor stap werk je aan balans, ritme en vertrouwen in je lichaam.
Je ontdekt wat dans voor jou kan doen, in een veilige en ontspannen sfeer. De focus ligt op plezier en samen bewegen: iedere les is toegankelijk, gezellig en vooral heel fijn om te doen.
📍 Antoniushof – Montfoort
🕓 DVrijdag 12:15 – 13:15 uur
👥 Voor mensen met Parkinson die op een ontspannen manier willen bewegen
💶 7 gratis proeflessen
👉 Aanmelden via: info@montfoortvitaal.nl
DansMee met Parkinson
Beweeg mee. Ontmoet. Dans.
Tijdens de lessen werken we op een plezierige manier aan:
- Betere balans en stabieler bewegen
- Groter en soepeler bewegen
- Ritme, lopen en coördinatie
- Meer vertrouwen in je lichaam
- Ontspanning en minder stijfheid
- Plezier in bewegen
- Samen actief zijn.
De training bestaat uit 7 gratis proeflessen waarin je stap voor stap ontdekt wat dans voor jou kan doen.
Je kunt gewoon een keer meedoen om te ervaren of het bij je past. Samen met de instructrice werk je op een plezierige manier aan bewegen, balans en vertrouwen. Je danst op je eigen tempo en een partner of begeleider meenemen mag altijd.
Na afloop kijken we samen hoe je dit kunt blijven vasthouden.
De lessen worden verzorgd door Studio Max Dance en vinden plaats in de Antoniushof in Montfoort.
Start: 10 april 2025 12:15 tot 13:15 uur
Antoniushof, Montfoort
7 gratis proeflessen
Aanmelden? info@montfoortvitaal.nl