Aanmelden bij Marjon de Jong m.dejong@swomontfoort.nl
BeweegMee met dementie
“Bewegen is als mest voor het brein – juist bij dementie helpt het om functies langer te behouden.” – Prof. dr. Erik Scherder, neuropsycholoog
Kent u iemand met beginnende dementie of geheugenproblemen? Laat hem of haar meedoen met BeweegMee!
Beweging helpt om langer fit en zelfstandig te blijven – fysiek én mentaal.
Daarom organiseert ’t Bakkershuis samen met Montfoort Vitaal een laagdrempelige beweegactiviteit in de buitenlucht, speciaal voor mensen met geheugenklachten of beginnende dementie. Bewegen in de buitenlucht is de combinatie voor een gezond brein.
Onder begeleiding van onze beweegcoach doen we spierversterkende oefeningen, met oog voor wat iemand nog wél kan.
En minstens zo belangrijk: er is volop ruimte voor gezelligheid en sociaal contact. Trek makkelijke kleding aan en doe gezellig mee.
